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设置使用手机号登录QQ的步骤如下。

1、打开手机QQ，并输入“手机号”或者“手机号码”进行登录。

2、在登录界面选择“注册账号”选项。

3、输入手机号码，点击“下一步”。

4、点击“获取验证码”，然后将手机收到的验证码输入相应的位置。

5、设置好昵称和密码，即可完成注册，同时也就完成了手机号登录的设置，之后可以直接使用手机号登录QQ。

为了保护账号安全，建议定期更新密码和密保设置，如果之前已经使用QQ号登录过，也可以绑定手机号码，以便后续使用，如有更多疑问，可咨询腾讯客服。